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Novità - Cuscino Memory, stai dormendo bene?
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Cuscino Memory, stai dormendo bene?

Le persone moderne perseguono sempre più la qualità del sonno e la salute e i cuscini memory sono un buon letto.Come utilizzare correttamente il cuscino memory?Vieni a vedere se dormi bene?

Come utilizzare correttamente il cuscino memory?

Gli impiegati di oggi sono molto stressati dal lavoro e spesso si siedono davanti al computer. Anche una postura seduta scorretta può facilmente causare problemi alla colonna cervicale.I problemi alle vertebre cervicali possono essere grandi o piccoli, e possono riguardare solo lo stato mentale del giorno successivo, fino a problemi gravi come insonnia, nausea e vertigini.Secondo il medico, l'80% dei disturbi cervicali è dovuto alla distorsione del terzo e quarto segmento della colonna cervicale e il 40% delle malattie della colonna cervicale sono causate da una scelta errata del cuscino, che non può essere riparata efficacemente.Il trattamento della spondilosi cervicale è molto utile.

Tuttavia, anche se alcune persone hanno acquistato un cuscino memory, non sanno come utilizzarlo correttamente e rischiano addirittura di aggravare i problemi della colonna cervicale.Qui ti insegnerò.

Come i normali cuscini, anche i cuscini memory sono divisi in lati positivi e negativi.Il lato con la cerniera è il retro.Dormiamo lì davanti.In generale, la parte anteriore del cuscino in memory acquistato è alta da un lato e bassa dall'altro.Il metodo corretto per dormire è dormire con il lato alto appoggiato al collo.

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Ma un errore che molte persone tendono a fare è dormire sul lato inferiore.Infatti, quando dormiamo contro di esso, affonderà solo leggermente e i colli su entrambi i lati saranno semplicemente attaccati alle depressioni su entrambi i lati del cuscino memory, nella misura più ampia possibile.È garantito il comfort della nostra testa e del collo, che è la parte più magica del cuscino memory.

Pertanto, il modo corretto di dormire con il cuscino memory dovrebbe essere quello di dormire sul lato alto, e la piccola scanalatura sul lato alto dovrebbe essere vicina al nostro collo, e la testa dovrebbe essere leggermente inclinata verso l'esterno, che è la più corretta.Metodo del sonno con cuscino memory.In questo modo il cuscino in memory sosterrà il nostro collo, rilasserà i muscoli del collo, proteggerà la colonna cervicale ed eliminerà la fatica.La forma ondulata del cuscino memory può mantenere il livello del collo ed è adatta a chi ha dolori alle spalle.La durata è di circa 3 anni e necessita di essere sostituita.

Il cuscino memory adotta memory foam a rimbalzo lento, che è efficace nel ridurre la pressione sul punto di stress del corpo umano e può ridurre notevolmente la pressione gravitazionale sul collo e sulla colonna vertebrale umana.Poiché il cuscino memory può assorbire la pressione, può ridurre significativamente il numero di giri durante il sonno, migliorare notevolmente il comfort di collo, spalle e testa e svolgere un ruolo importante nel migliorare la qualità del sonno.Se il cuscino memory viene utilizzato correttamente non si verificherà alcun fenomeno di torcicollo.

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A chi è adatto il cuscino memory?

Persone con cattive posizioni durante il sonno

A causa della lunga durata di una cattiva posizione durante il sonno e dell'incapacità di adattarsi in tempo quando il cervello è a riposo, ciò porterà inevitabilmente allo squilibrio dei muscoli paravertebrali, dei legamenti e delle articolazioni.Questo è un cuscino memory multifunzionale che deve regolare la curva della posizione del sonno per migliorare il sonno.postura.

Folle con posture di lavoro scorrette

Un gran numero di materiali statistici mostrano che alcuni carichi di lavoro non sono pesanti e l'intensità non è elevata, ma l'incidenza della spondilosi cervicale è particolarmente elevata in posizione seduta, soprattutto tra i lavoratori con la testa bassa, compresi i lavoratori domestici, le ricamatrici, gli impiegati , dattilografi e linee di assemblaggio di strumenti.assemblatore, ecc.

Persone che non si esercitano in modo inappropriato

Il normale esercizio fisico è favorevole alla salute, ma le attività o gli sport che superano il collo'La tolleranza degli atleti, come le verticali sulla testa o le capriole con la testa e il collo come punti di appoggio per il carico, può aumentare il carico sulla colonna cervicale, soprattutto in assenza di una guida corretta.Il danno alla colonna cervicale è particolarmente ampio.


Orario di pubblicazione: 24 giugno 2022